Yüksek sıcaklarda tüketilecekler

1

6

Hastalanmak istemiyorsanız, kızartmalardan ve hamurlu yiyeceklerden uzak durun.

2

6

Mutlaka su tüketin.

3

6

Yaz meyveleri tüketin. Yaz meyveleri protein deposudur. Aynı zamanda sulu yiyeceklerlerdir. Hem serinlemenizi sağlar, hemde sizi daha dinç tutar, sağlığınızı korur.

4

6

Gıda zehirlenmesini önlemek için hijyene dikkat edin.

5

6

Sulu ve soğuk bir şeyler iyi gelir. Serinlemenizi en kolay yoldan sağlıyacaktır.

6

6

Ana yemeğiniz meyve ve salatalar olsun.