Kader Kılıç -
Şeker birçok kişinin farkında olmadan bağımlı olduğu şeylerden biridir. Hepimiz şekeri severek büyüdük, ama bugün ondan vazgeçmek için pek çok nedenimiz var.
1
20
Böbreklere hasar veriyor.
2
20
Koroner kalp hastalığı riskini artırabilir.
3
20
Gözleri bozabilir.
4
20
Ciltte kuruma ve saç beyazlamasına yol açarak yaşlanma sürecini hızlandırır.
5
20
Diş çürüklerini artırır.
6
20
Kilo alımı ve aşırı şişmanlığa katkıda bulunur.
7
20
Astıma sebep olabilir.
8
20
Böbrek taşı oluşmasına yol açar.
9
20
Çocuklarda egzama oluşuma katkıda bulunur.
10
20
Karaciğer hücrelerinin bölünmesine sebep olur, bu da karaciğerin boyutlarını büyütür.
11
20
Migren de dahil olmak üzere baş ağrılarına sebep olur.
12
20
Alzheimer hastalığı riskini artırır.
13
20
Depresyona sebep olabilir.
14
20
Miyopluğa sebep olur.
15
20
Beyin dalgalarını artırabilir, bu da beynin düşünme kabiliyetini zayıflatır.
16
20
Çocuklarda hiperaktivite, endişe, dikkat bozukluğu ve huysuzluğa sebep olur.
17
20
Bakteri enfeksiyonlarına karşı savunma sistemini zayıflatabilir.