Patlıcanın hiç bilmediğiniz faydaları

1

14

`Zaten hiç faydası yok, neden yiyeyim` diye düşünüyorsanız yanılıyorsunuz.

2

14

Patlıcanın içinde A vitamini ve fosfor bulunmakta.

3

14

Bazı esanslara sahip olan patlıcanın en büyük özelliği sinirleri yatıştırması.

4

14

Bol idrar söktürdüğü için de vücuttan su atılması ve kilo verilmesine yarar sağlıyor.

5

14

Kansızlığa iyi geliyor. En sağlıklı pişirime yöntemiyse külde ya da ocak üzerinde pişirilip, kabuklarını soyarak, ince kıyarak yemek.

6

14

Kasların gelişimine ve istemsiz kas kasılmalarına da iyi geldiği tespit edilmiş.

7

14

Patlıcan, damarları yüksek kolesterolün yarattığı kötü etkilerden koruyor. Hayvanlar üzerinde yapılan bir deneyde patlıcan yiyenlerde mide kanserine rastlanmadığı görülmüş

8

14

Patlıcan lifli bir sebzedir. Bu lifler sayesinde hazımsızlığa iyi geldiğini bağırsakları da iyi çalıştırdığını belirtiyor uzmanlar.

9

14

Sağlığımıza yararlı olan bu sebzeyi zayıflamak isteyenler için diyetisyenler listesine alıyor.

10

14

Patlıcanı çiğ olarak yemeyin! Mutlaka pişirin...

11

14

12

14

13

14

14

14