Mevsim değişikliğinde sarımsak mucizesi

1

10

Etrafta yün kazakla dolaşan da var, çizme üstüne askılı elbise giyen de... Ne giyeceğimizi şaşırmış olabiliriz ama bir de ne yiyeceğimizi şaşırırsak yanarız.

2

10

Tam hastalık havası! Ani hava değişimleri, üşüme, terleme derken bir de bakmışız ki hapşırmalar, öksürmeler başlamış.

3

10

Bizi bu dönemde koruyacak besin veya besin takviyelerini hatırlatayım ki hemen hazırlıkları başlatın.

4

10

Mevsim geçişinde hasta olmamak için alınması gereken besin ve besin takviyeleri..

5

10

BALIK Balık içindeki Omega-3 ve D vitamini sayesinde çok koruyucu bir besindir.

6

10

Haftada 2-3 gün balık yemeniz hem şimdi hem de kış boyunca daha az hastalanmanızı sağlar.

7

10

Bağışıklık sistemimiz balığı çok sever.

8

10

Hadi, ailece balık günü sayısı artsın.

9

10

10

10

Veya dışarıda yemek yemeniz gerekiyorsa balıkçıda buluşun.