Mayıs ayı sebze ve meyveleri

1

3

Meyve ve sebzeler vücudumuzun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri karşılar. Sağlığımız için önemli olan noktalardan biri de mevsiminde sebze ve meyve tüketmektir.

2

3

Mayıs ayında tüketebileceğimiz sebzeler ise; enginar, kuşkonmaz, taze bakla, bezelye, semizotu, barbunya, asma yaprağı, madımak otu, domates, ebegümeci, arpacık soğan, marul, roka, taze soğan, sarımsak, taze biberiye, deniz börülcesi, taze nanedir.

3

3

Mayıs ayında tüketebileceğimiz meyveler; böğürtlen, çilek, can eriğidir.