Bu program kadınların yaşamını kolaylaştıracak

KadınlarArası ve İlişki Terapisti Ebru Tuay Üzümcü’ nün birlikte hazırladığı programlar, yapıcı, paylaşımcı, motive edici bir eğitim ortamında gerçekleşiyor. Kadınlar, yaşamın sadece problemlerden ibaret olmadığını ve kendi mutluklarının mimarı olabileceklerini deneyimleyerek öğreniyorlar.

Kadınlar bu programlarda, iş ve aile yaşamında sahip oldukları rollerin içinden güçlenerek çıkmalarını sağlayacak beceriler kazanıyorlar.

* ÖFKE DANSI(4 saat)
Kızgın olmak enerjinizin çoğunu alıyorsa ve ilişkilerinizi yıpratıyorsa, size bu konuda ilerleme sağlayabileceğiniz bir fırsat sunuyoruz. Çünkü öfke, sağlıklı ilişkiler kurmamızın, doğru kararlar vermemizin üzerine bir gölge gibi çöker. Tüm ilişkilerimizde bizi yöneten haline gelmesi ile de yaşam kalitemizde düşüş başlar ve başarısızlığa adım atmamıza neden olur. Peki, stresle gelen çatışmaları öfke patlamasına dönüştürmeden, bizi yönetmesini engellememiz mümkün mü? Negatif düşüncelerin bizi etkisi altına almadan dengeli bir yaşam çok mu zor?

İlişki terapisti Ebru Tuay Üzümcü ile kızgınlık düğümünü çözmeyi ve olumsuz duygularınızı yönetmeyi öğrenmek isterseniz bu program tam da sizin için.

10 Kasım Pazartesi -2 saat/19:00-21:00

12 Kasım Çarşamba -2 saat/19:00-21:00

* Öfkenin kaynağı, ifade etme yöntemleri, sınırlar ve duygusal zeka konularını süreçleyecek bu grup çalışması 10 kişi ile sınırlı olacaktır. Program 2 oturum olarak planlanmıştır.

* ETKİN YAŞAM (4 saat)
Aslında bir çok şey yapmak isteyip bir türlü zaman bulamayanlardansanız, bu program bu konuda kendinizi geliştirmeniz için ideal bir fırsat sunuyor. Kendinizi hayatın gerisinde kalmış gibi hissediyorsanız, herkes için koşturup söz konusu kendiniz olunca duraksıyorsanız, bazı beceriler geliştirmeye ihtiyacınız var demektir. İlişki terapisti Ebru Tuay Üzümcü ile beraber yaşamda etkin olabilmek için bu fırsatı değerlendirin.

1 Aralık Pazartesi -2 saat/19:00-21:00

3 Aralık Çarşamba-2 saat/19:00-21:00