Sağlımız üzerinde büyük etkilere sahip sarı kantaron çayı inanılmaz faydaları ile dikkat çekiyor.

Şifa çayı, Sarı Kantaron

Ana vatanı Avrupa, Kuzey Afrika ve Batı Asya olan sarı kantaron günümüzde Kuzey Amerika’da dahil olmak üzere dünyanın pek çok bölgesinde yetiştirilmektedir. Uzun ömürlü bir bitki olan sarı kantaronun parlak, yıldız şeklinde sarı çiçekleri vardır. Büyümesi için özel bir bakım gerekmez ve yabani ot gibi yol kenarlarında büyüyebilir.

Amerika'da besin takviyesi olarak kullanılır ve en çok kullanılan bitkilerden birisidir. Ancak bitkinin en popüler özelliği orta dereceli depresyon tedavisinde etkili olmasıdır.

Sarı kantaron sadece ruh sağlığında etkili değil, ruh sağlığının verdiği bedensel zararlarda da yararlıdır.Yapılan çalışmalar sarı kantaronun “premenstrüel sendrom” belirtilerini %50 oranında azalttığını ortaya koymaktadır.

Üzerindeki deliklerden dolayı, halk arasında binbir delik çiçeği olarak da bilinen sarı kantaron depresyon, sindirim sistemi, vücut ağrılarına kadar bir çok derde deva oluyor.

Bu bitki özellikle depresyonun ilk aşamasında doğal tedavide kullanılır. Anksiyetede oldukça etkin olduğu biliniyor. Ciltteki yaraları tedavi etmeye, cilt bakımı, hormon dengeleyici olarak bir çok yararı vardır.

Strese bağlı olarak gelişen uykusuz kalma, kaygı, korku gibi kötü hislerin önüne geçmek için faydalıdır.

Ciltte oluşan yanık ve yaraları, egzama ve varisi tedavi etmede başarılıdır. Ciltte oluşan sivilcelerle baş etmeyi de bilen sarı kantaron, sivilcelerden kalan izlerin de geçmesini sağlar. Hücrelerin daha hızlı yenilenmesini sağladığından yaraların da hızla iyileşmesine yardımcı olur.

Vücuttaki hormonları dengeleyici, düzenleyici etkiye sahiptir. En yaygın tiroid rahatsızlıklarından biri olan hiper tiroidi dengeler. Kadınların hormonal değişikliği en çok hissettikleri adet döneminin acı ve ağrısız geçmesine yardımcı olur.

Antioksidan ve anti-inflamatuar maddeler sayesinde baş, kas, eklem ve bel ağrılarında da hafifletici etki yapar. Özellikle gut hastalığına bağlı gelişen ağrılarda etkindir. Menopoz döneminde de kadınların tercihleri arasındadır.

Yararlı olduğu kadar her bitkinin zararı da vardır. Sarı kantaron tüketirken dikkat edilmelidir.

Grip ve nezle üzerinde yararlıdır. Balgam söktürücüdür ve rahatlama sağlar. Kronik yorgunluğa ve uykusuzluğa iyi gelir.

Antiseptik özellikler gösterdiğinden vücudu mikroplara karşı koruyor. İltihap önleyici etkiler göstererek vücutta oluşan iltihaplanmaların hızla iyileşmesine destek olmaktadır. İdrar yolu enfeksiyonlarında meydana gelen karın ağrısı ve iştahsızlığın önüne geçer.

Tansiyon ilaçları, antidepresanlar, kan inceltici ilaçlar ve astım ilaçları kullanan, şizofren ve alzheimer rahatsızlığı bulunan hamile kalmaya çalışan kadınların tüketmemesi önerilir.

Ülser ve gastrit sorunu yaşayanlara da destek olur, hazmı kolaylaştırır ve iştah açar.
OGÜNhaber