40’ından sonra da gergin bir yüze sahip olmak mümkün.
Sarkmalara Savaş!
1 / 10
Güneş ışığından hem yazları hem de kışları korunmalısınız. Bunun için dışarı çıkarken yüzünüze mutlaka uygun bir güneş kremi sürmelisiniz.
2 / 10
Sigara ve alkolden mümkün olduğunca uzak durmalısınız.
3 / 10
Beslenmenize gereken önemi vermelisiniz. Bunun için de her gün 8 bardak su içmeli, bol bol sebze ve meyve tüketmelisiniz.
4 / 10
Her gün cildinize yumuşak hareketlerle masaj yapmalısınız. Ayrıca soğutulmuş metal bir kaşığı sarkan bölgelere hafif hareketlerle vurmak da işe yarayabilir.
5 / 10
Gece yatmadan önce makyajınızı mutlaka temizlemeli ve cildinizi nemlendirmelisiniz. Unutmayın tıkanan gözenekler bir sürü cilt sorunu demektir.
6 / 10
Yoğun makyajdan ve kalitesiz kozmetik ürünlerinden kaçınmalısınız. Cildin nefes alması oldukça önemli.
7 / 10
Çok fazla çay, kahve ve kola tüketmekten de kaçınmalısınız. Ayrıca çok fazla beyaz şeker tüketmek cildin ışıltısını alır, bunu da unutulmamalı.
8 / 10
Yüzünüze buz kalıbına dökülerek soğutulmuş süt küpleri de uygulayabilirsiniz. Bu işlem cildinizin daha gergin ve canlı olmasını sağlayacaktır.
9 / 10
Yumurta akı, yoğurt, salatalık püresi ve limon suyu da cildinizi sıkılaştırmaya yardımcı olur.
10 / 10
En önemli ve sarkıklar karşı en büyük koruyucumuz sık sık ve içten gelen bir gülümseme! Gülelim, yüz kaslarımızı çalıştıralım!