Patlıcanı çok sevenler var, bir de hiç sevmeyenler...Patlıcan lezzetlenmeye, sofradaki hemen her şey patlıcanlı olmaya başladı...
Patlıcanın hiç bilmediğiniz faydaları
1 / 14
`Zaten hiç faydası yok, neden yiyeyim` diye düşünüyorsanız yanılıyorsunuz.
2 / 14
Patlıcanın içinde A vitamini ve fosfor bulunmakta.
3 / 14
Bazı esanslara sahip olan patlıcanın en büyük özelliği sinirleri yatıştırması.
4 / 14
Bol idrar söktürdüğü için de vücuttan su atılması ve kilo verilmesine yarar sağlıyor.
5 / 14
Kansızlığa iyi geliyor. En sağlıklı pişirime yöntemiyse külde ya da ocak üzerinde pişirilip, kabuklarını soyarak, ince kıyarak yemek.
6 / 14
Kasların gelişimine ve istemsiz kas kasılmalarına da iyi geldiği tespit edilmiş.
7 / 14
Patlıcan, damarları yüksek kolesterolün yarattığı kötü etkilerden koruyor. Hayvanlar üzerinde yapılan bir deneyde patlıcan yiyenlerde mide kanserine rastlanmadığı görülmüş
8 / 14
Patlıcan lifli bir sebzedir. Bu lifler sayesinde hazımsızlığa iyi geldiğini bağırsakları da iyi çalıştırdığını belirtiyor uzmanlar.
9 / 14
Sağlığımıza yararlı olan bu sebzeyi zayıflamak isteyenler için diyetisyenler listesine alıyor.