Hamilelik dönemimde dikkat edilmesi gereken bakım ve güzellik ipuçları.

Hamilelikte cilt bakımı nasıl yapılır?

1 / 8

Hamilelik döneminde ter bezleriniz normalden kat kat fazla çalışır. Hijyeniniz için sık sık duş almanız faydalı olacaktır. Ancak banyoda 15 dakikadan fazla uzun süre kalmayın. Suyun ılık olmasına dikkat edin fazla sıcaklık zararlı olabilir. Küvetinizde kaymayı önleyici paspas koyun ki dengeniz bozulursa kaymayın.

2 / 8

Banyo esnasında doğal sabun kullanın. Cildiniz için zeytinyağlı sabunlar kullanabilirsiniz. Banyodan sonra çatlakları önlemek içi karın ve göğüs bölgenize bebe yağı sürün.

3 / 8

Hamilelik döneminde en çok hassasiyet göstermeniz gereken yer göğüslerinizdir. Göğüsleriniz şiştiği için çatlaklar oluşabilir. Bunu engellenemek için ılık duştan sonra göğüslerinize nemlendiricilerle masaj yapmanız faydalı olacaktır. Ayrıca sarkmaları önlemek için günde 2 kere göğüslerinizi soğuk su ile yıkayabilirsiniz.

4 / 8

Bu dönemde saçlarınız parlaklığını ve canlılığını yitirir. Üzülmeyin ve korkmayın. Saçınıza şekil vermek her zamankinden daha zor bir hale gelebilir. Saçlarınızı sık sık yıkamak bu duruma faydalı olacaktır.

5 / 8

Saç boyalarınızdaki kimyasal maddeler yapılan araştırmalar sonucu bebeğinize zarar verecek etkiler olmadığı yönündedir. Yine de doğum sonrasına kadar saçlarını boyatmamanızda yarar var.

6 / 8

Makyaj yapmanın bebeğinize hiçbir zararı yoktur. Sadece cildiniz için doğal ürünler kullanmaya özen gösterin.

7 / 8

Hamile kadınların en büyük problemi ise diş çürümeleridir. Bu dönemde dişleri sağlamlaştıran flüor maddesi azalır. Hiç bir ağrınız olmasa bile mutlaka düzenli olarak diş doktoruna kontrole gitmelisiniz.

8 / 8

Tırnaklarınız bu dönemde donuk bir renk alır ve çabuk kırılır. Bu gibi durumlar için besleyici ve parlatıcı tırnak cilaları kullanabilirsiniz. Ancak üç günde bir tırnaklarınızı havalandırın. Oje sürmek tırnağınızın hızlıca kurumasına sebep olur.