Cilt bakımında vitaminlere de yer vererek sadece enflamasyonu önlemekle kalmayıp, yaşlanma belirtilerinin de önüne geçebilirsin.

Cilt dostu vitaminler

C vitamini Bu antioksidan ile koyu cilt lekelerinden kurtulabilirsin. Rouleau, C vitamininin melanin aktivitesini durdurduğunu; pigmentlerin açılmasını sağlayıp çoğalmasını azalttığını ve var olan lekelerin koyulaşmasını engellediğini söylüyor.

A Vitamini Dermatoloji Uzmanı Dr. Joshua Zeichner, retinol olarak da bilinen A vitamininin, deri hücrelerinin yenilenmesini hızlandırıp kolajen üretimini artırarak cildin dokusunu pürüzsüzleştirdiğini söylüyor. B Vitamini Ünlülerin cilt bakım uzmanı Renee Rouleau, niasinamidin (B3 vitamini) pigment ve sebum üretimini düzene sokarak- cildini aydınlatabileceğini ve sivilce oluşumunu engelleyebileceğini belirtiyor.

D vitamini Dr. Zeichner, lokal olarak uygulandığında bu antioksidanın, cildi UV ışınları ve hava kirliliği gibi çevresel hasarlara karşı koruduğunu belirtiyor. E vitamini Susuz kalmış kuru ciltlerin en iyi ilacı besleyici ve nemlendirici etkiye sahip E vitaminidir. Yüksek oranda E vitamini içeren bir serum, kuruyan cildine gereken nemi geri kazandırır.
OGÜNhaber